Ab März gibt es bei uns ein neues, effektives Kursangebot: TRX-Training! 💪
Hier trainierst du fast ausschließlich mit deinem eigenen Körpergewicht – ganz ohne Hanteln oder andere schwere Geräte. Mit Hilfe der TRX-Bänder werden gezielt Kraft, Stabilität und Ausdauer gefördert. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, dieses funktionale Training ist die perfekte Ergänzung für alle, die fit und stark werden oder bleiben möchten.
Der Sportbereich am Gymnasium Wilnsdorf bietet dafür ideale Bedingungen, um das Beste aus deinem Training herauszuholen. Die Kombination aus moderner Ausstattung und den vielseitigen Möglichkeiten des TRX-Trainings garantiert dir ein abwechslungsreiches und effektives Workout.
Jetzt anmelden und Teil des ersten Kurses um 18:30 Uhr werden! Der Kurs wird immer Dienstags um 18:30 Uhr angeboten. Erfahre, wie TRX-Training dein Fitnesslevel auf das nächste Level bringen kann – wir freuen uns auf dich.
Sportliche Grüße,
Eure Kristin
